Очень хочу похудеть на 5 кг для начала,ПОСОВЕТУЙТЕ пожалуйста с чего начать?????
|
76 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 18 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
konstantes Gewicht
|
Kommentare
Купить кухонные весы, рассчитать суточный калораж, и, собственно, вперед!!!🌷🌷🌷
28 Okt 18 vom Mitglied: RoseShip
|
А как расчитать суточный калораж правильно?🙄
28 Okt 18 vom Mitglied: romashka2406
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Колударова Ксения's Gewichtsverlauf
|