Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Oktober 2018
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43,6 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1364 kcal
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Fett: 53,52g | Eiw: 59,02g | Kohlh: 169,55g.
Mittagessen: 立頓 奶茶, 黑糖饅頭, 煎雞蛋. Abendessen: 豆腐, 羊排（只吃瘦肉）, 炒青菜. Snacks/Sonstiges: 新東陽 蜜汁豬肉乾, 萬歲牌 無調味杏仁果, 星巴克 (Starbucks) 黑摩卡可可碎片星冰樂, 黑咖啡. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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bonbon801's Gewichtsverlauf
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