Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Oktober 2018
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100,8 kg
Bisher verloren: 16,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1357 kcal
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Fett: 47,09g | Eiw: 43,50g | Kohlh: 190,82g.
Frühstück: Cream Cheese, Archer Farms Plain Mini Bagel, Hard-Boiled Egg. Mittagessen: Gerbs Dry Roasted Pumpkin Seeds, Frankfurter or Hot Dog with Chili on Bun. Abendessen: Maruchan Ramen Noodle Soup - Chicken Flavor, Green Giant Fresh Baby Cut Carrots, Strom Products No Yolks Egg Noodles, Skinless Chicken Breast, Sweet Red Peppers, Onions. Snacks/Sonstiges: 3 Musketeers 3 Musketeers (Fun Size), Bubly Sparkling Water, Dr. Pepper Dr. Pepper (12 oz). mehr...
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konstantes Gewicht
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