Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Oktober 2018
|
50,5 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
618 kcal
|
Fett: 18,48g | Eiw: 20,46g | Kohlh: 98,84g.
Frühstück: Tam Buğdaylı Simit, Simbat Hudri Hurma, Haşlanmış Yumurta. Mittagessen: Mandalina, Mis Meyveli Yoğurt (Orman Meyveli), Pınar Süzme Peynir. Abendessen: Muz. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|