Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 September 2012
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140,2 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 07 September 2012:
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1429 kcal
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Fett: 73,67g | Eiw: 77,35g | Kohlh: 134,79g.
Frühstück: Whole Natural Almonds, strawberries, Light Fat Free Strawberry Yogurt. Mittagessen: high fiber oats and chocolate bar great value. Abendessen: wings great value, fat free sour cream great value. Snacks/Sonstiges: reduced sodium bacon great value, nectarine, clementine. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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100poundz2health's Gewichtsverlauf
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