22w 6d
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78,8 kg
Bisher verloren: 18,3 kg.
Still to go: 15,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1530 kcal
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Fett: 80,30g | Eiw: 38,22g | Kohlh: 175,98g.
Frühstück: Es Kelapa Muda, Bakwan, Kerupuk Makanan Ringan, Nasi Pecel, Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. Mittagessen: Alpukat, Pentol, Salad Buah Tropis (Nanas, Pepaya, Pisang dan Jambu, Padat dan Cair, Sirup Kental, Kalengan). mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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vindario06's Gewichtsverlauf
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