Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Oktober 2018
|
88,9 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1867 kcal
|
Fett: 101,91g | Eiw: 94,54g | Kohlh: 135,07g.
Frühstück: Kaffee mit Milch und Zucker, Kaffee mit Milch und Zucker. Mittagessen: Butter, Spiegelei ohne Fett, Iglo Cremespinat. Abendessen: Geröstete, Gegrillte oder Gebackene Hähnchenschenkel, McDonald's Pommes Frites (Mittel), Hühnchen-Nudelsuppe. Snacks/Sonstiges: Tann Extrawurst, Mischbrot, Twix Twix. mehr...
|
Verlust von 7,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Iceman-2's Gewichtsverlauf
|