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小紅d2
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57,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2441 kcal
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Fett: 106,67g | Eiw: 212,86g | Kohlh: 155,30g.
Frühstück: 蠶豆, 黑咖啡, Costco 鮮奶, 義美 紅辣椒醬, 烤豬肉（只吃瘦肉）, 蛋餅, 荷包蛋. Mittagessen: 柚子, 白飯, 貢丸, 鱈魚, 苦瓜炒蛋, 炒青菜. Abendessen: 白飯, 康健生機 黑豆, 麵包, 炒香姑, 炒青椒, 炒花菜, 白蘿蔔, 雞胸肉, 豬里肉（柳肉，瘦肉）, 豆干. Snacks/Sonstiges: 康健生機 蔓越莓乾, 黑咖啡. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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mariah6166's Gewichtsverlauf
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