Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Oktober 2018
|
59,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 14,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
438 kcal
|
Fett: 27,45g | Eiw: 25,46g | Kohlh: 24,17g.
Frühstück: Teh Hijau. Mittagessen: Sawi Dimasak (dari Segar), Sosis Daging Sapi, Risoles, Tempe Goreng, Telur Dadar, Telur Dadar. Abendessen: Vegeta Vegeta. mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
dekuadrat92's Gewichtsverlauf
|