Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Oktober 2018
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85 kg
Bisher verloren: 10,9 kg.
Still to go: 19 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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765 kcal
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Fett: 40,26g | Eiw: 68,77g | Kohlh: 30,63g.
Frühstück: Кофе с Молоком и Сахаром, Ичалки Сыр Диетический 27%, Елизавета Хлебцы Вафельные. Mittagessen: Простоквашино Сметана 10%, Подсолнечное Масло, Цветная Капуста с Яйцом, Куриная Грудка Отварная. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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migera27's Gewichtsverlauf
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