Diätkalender ansehen, 24 Oktober 2018:
1008 kcal Fett: 31,84g | Eiw: 94,77g | Kohlh: 88,82g.   Frühstück: ON 分離乳清蛋白營養補充粉(巧克力奶昔口味). Mittagessen: 煮熟的雞蛋白, 柚子, 義美 芋粿, 油菜, 遠洋牌 水煮鮪魚罐頭, 鯖魚, 洋蔥, 酪梨. mehr...



     
 

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