Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Oktober 2018
53,6 kg Bisher verloren: 1,5 kg.    Still to go: 5,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 24 Oktober 2018:
2349 kcal Fett: 81,18g | Eiw: 88,64g | Kohlh: 316,71g.   Frühstück: Barilla Спагетти #3, Перепелиное Яйцо, Помидоры Черри. Mittagessen: Несквик Конфета. Abendessen: Бургер Кинг Брауни с Мороженым, Кофе с Молоком, Бургер Кинг Воппер, Бургер Кинг Картофель Фри. Snacks/Sonstiges: Valio Питьевой Йогурт Ананас и Кокос, Лента Творог 5%, Банан, Овсяная Каша на Воде. mehr...
Verlust von 10,5 kg pro Woche



     
 

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