Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Oktober 2018
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70,6 kg
Bisher verloren: 28,8 kg.
Still to go: 13,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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784 kcal
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Fett: 63,05g | Eiw: 45,42g | Kohlh: 8,86g.
Frühstück: Snappy Pure Coconut Oil, Chop't Avocado, Trader Joe's Brown Cage Free Eggs (Large), Marketside Grass Fed Ground Beef, Daisy Sour Cream, Kroger Finely Shredded Colby & Monterey Jack Cheese, Trader Joe's Brown Cage Free Eggs (Large). mehr...
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Verlust von 3,8 kg pro Woche
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 Kommentare
Headed in the right direction.
24 Okt 18 vom Mitglied: adamevegod1
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