Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Oktober 2018
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68,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1678 kcal
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Fett: 70,07g | Eiw: 60,51g | Kohlh: 197,56g.
Frühstück: Sarelle Fındık Ezmesi, Kıymalı Börek. Mittagessen: Beyaz Ekmek, Hamsi. Abendessen: Pirinç Pilavı, Zeytinyağlı Barbunya. Snacks/Sonstiges: Eti Puf Hindistan Cevizli, Eti Wanted Kakao Kremalı Gofret. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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esradonmez12's Gewichtsverlauf
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