Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Oktober 2018
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56,4 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1538 kcal
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Fett: 50,05g | Eiw: 91,98g | Kohlh: 175,23g.
Frühstück: Тасти Печенье Снежка Земляника, Greenday Семена Чиа, Жокей Кофе, Манго, Летний День Молоко 3,2%, Настоящая Хозяйка Геркулес Сытный. Mittagessen: Королек, Куриное Филе, Сыр Голландский, Макфа Макароны Отварные. Abendessen: Кета Соленая, Картофель Отварной. Snacks/Sonstiges: Русский Гематоген Гематоген в Шоколадной Глазури с Кокосом, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Красная Икра Икра Кеты, Колос-Пром Хлеб Зерновой 8 Злаков. mehr...
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1444 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 31 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 29 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Annet1608's Gewichtsverlauf
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