Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Oktober 2018
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69 kg
Bisher verloren: 9,8 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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463 kcal
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Fett: 16,79g | Eiw: 17,24g | Kohlh: 63,44g.
Frühstück: Хлеб Цельнозерновой, Сливочный Сыр, Пит-Продукт Колбаса Вареная Докторская Классическая, Яйцо, Большая Кружка Молоко 2,5%, Сахар. Snacks/Sonstiges: Банан. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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tutssik's Gewichtsverlauf
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