Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Oktober 2018
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55 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1481 kcal
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Fett: 54,77g | Eiw: 81,13g | Kohlh: 164,86g.
Frühstück: Мёд, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Овсяная Каша на Воде, Сахар, Простоквашино Творог 2%, Сахар, Кофе с Молоком. Mittagessen: Льняное Масло, Приосколье Крыло Куриное, Рис Отварной. Abendessen: Яйцо Куриное, Сгущенка, Индилайт Филе Бедра Индейки, Картошка Вареная, Мария Печенье Галетное. Snacks/Sonstiges: Волжаночка Ряженка 2,5%, Простоквашино Творог 2%, СибХлеб Бублики Ванильные, Bonte Bakery Печенье Сдобное Кокосанка. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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arutyunova-2004's Gewichtsverlauf
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