Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Oktober 2018
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59,1 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1148 kcal
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Fett: 61,70g | Eiw: 35,96g | Kohlh: 113,24g.
Frühstück: Льняное Масло. Mittagessen: Дедов Охотничьи Колбаски, Вареное Яйцо, Сахар, Американо, Квашеная Капуста, Жареный Картофель, Поджаренный Белый Хлеб. Abendessen: Салат из Помидоров и Огурцов, Плов с Курицей. Snacks/Sonstiges: Огурец (с Кожурой), Банан. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Ainananana's Gewichtsverlauf
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