Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Oktober 2018
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51,9 kg
Bisher verloren: 14,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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727 kcal
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Fett: 27,36g | Eiw: 43,22g | Kohlh: 79,71g.
Frühstück: Butter, Whole Wheat Bread, Honey, Milk, Coffee (Brewed From Grounds). Abendessen: Vegetable Oil, Soy Sauce, Steamed Fish, Cooked Spinach (from Fresh, Fat Added in Cooking), Brown Rice. Snacks/Sonstiges: Mango, Sponge Cake. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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Dian Bere's Gewichtsverlauf
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