Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Oktober 2018
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73 kg
Bisher verloren: 18,4 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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656 kcal
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Fett: 26,87g | Eiw: 20,78g | Kohlh: 82,12g.
Frühstück: Sucre Brun, Beurre Tendre Demi-Sel, Pain aux Céréales, Jus de Citron, Café. Mittagessen: Café Expresso, Pomme, Auchan Carottes Râpées, Florette Choux Fleur, Oeuf sur le Plat. Snacks/Sonstiges: Pomme, Thé Earl Grey. mehr...
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Verlust von 49 kg pro Woche
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