Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Oktober 2018
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58 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1170 kcal
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Fett: 54,12g | Eiw: 69,89g | Kohlh: 96,59g.
Mittagessen: Amora Mayonnaise Légère l'onctueuse, Bénédicta Sauce Rouille, Jus de Citron, Findus Filet de Colin Façon Meunière, Lunor Pommes de Terre Entières, Carrefour Palets aux Légumes du Potager, Piment. Abendessen: Carrefour Compote Pomme Poire, Tartare Marque Ail et Fines Herbes, Baguette, Le Phare du Cap Bon Harissa, Amora Sauce Samouraï, Amora Mayonnaise Légère l'onctueuse, Oeuf sur le Plat, Carrefour Palets aux Légumes du Potager, Lunor Pommes de Terre Entières, Charal Steak Haché 15%, Carrefour Haricots Beurre Extra-Fins . Snacks/Sonstiges: Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Thé Vert, Baguette, Monoprix Beurre Doux, Thé Noir, Thé Vert. mehr...
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Zunahme von 11,9 kg pro Woche
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Virgin garcia's Gewichtsverlauf
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