Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Oktober 2018
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62 kg
Bisher verloren: 9,8 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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834 kcal
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Fett: 23,50g | Eiw: 29,53g | Kohlh: 136,68g.
Frühstück: Яблоко, Мандарины, Чай, Чернослив, Сыр Чечил. Mittagessen: Нут (Вареный). Abendessen: Фундук Фундук, Чернослив, Довга. Snacks/Sonstiges: Яблоко Антоновка. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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esmira.nasibova's Gewichtsverlauf
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