Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Oktober 2018
|
76 kg
Bisher verloren: 12,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1170 kcal
|
Fett: 40,09g | Eiw: 35,18g | Kohlh: 160,61g.
Frühstück: Verla Magnesium Verla 300, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Wagner Big Pizza BBQ-Chicken. Abendessen: Aerzener Apfelkuchen. Snacks/Sonstiges: Coca-Cola Coca-Cola Light (Flasche). mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Jo2408xx's Gewichtsverlauf
|