Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Oktober 2018
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72,4 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 14,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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918 kcal
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Fett: 33,98g | Eiw: 41,40g | Kohlh: 116,23g.
Frühstück: Салат Свекольный, Вареное Яйцо, Быстрая Овсянка (1 или 3 Минуты). Mittagessen: Гороховый Суп. Abendessen: Салат Овощной с Маслом, Котлета Рыбная. Snacks/Sonstiges: Смузи, Зеленое Яблоко. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Valentink@'s Gewichtsverlauf
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