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Mhyel
Notizen
28 Okt 18
Mhyel's Notizen, 28 Okt 18
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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Oktober 2018
65 kg
Bisher verloren:
0 kg
.
Still to go:
15 kg
.
Diät befolgt: Recht gut.
Diätkalender ansehen
, 28 Oktober 2018:
407 kcal
Fett: 26,33g | Eiw: 39,93g | Kohlh: 0,00g.
Frühstück:
Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan).
Abendessen:
Daging Sapi.
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48 kcal
Bewegung:
Gymnastik (Leicht) - 10 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 50 Minuten.
mehr...
Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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Mhyel's Gewichtsverlauf
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