Ленчик))'s Notizen, 30 Okt 18


Diätkalender ansehen, 30 Oktober 2018:
1490 kcal Fett: 65,39g | Eiw: 67,19g | Kohlh: 180,02g.   Frühstück: Данон Йогурт Питьевой 2,5%, Nestle Хлопья Fitness, Сосиски Молочные, Льняные Семена. Mittagessen: Novus Котлета Куриная Паровая, Гречка Отварная. Abendessen: Кукуруза Вареная. Snacks/Sonstiges: Зефир, Яшкино Вафли с Халвой, Измельченная Ветчина, Ашан Слива Красная, Фермерское Подворье Йогурт Питьевой 2,5%, Миндаль, Творог 5%, Племзавод Октябрьский Сыр Адыгейский 45%. mehr...



     
 

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