Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Oktober 2018
|
56 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1051 kcal
|
Fett: 39,80g | Eiw: 51,48g | Kohlh: 126,06g.
Frühstück: Каждый День Финики Сушеные, Каждый День Миндаль Обжаренный, Чай. Mittagessen: Кофе с Молоком, Кисель, Морковь по-Корейски, Куриное Филе в Сметане. Abendessen: Помидор Соленый, Чиабатта, Котлеты из Куриной Грудки. Snacks/Sonstiges: Чай, Каждый День Миндаль Обжаренный, Яблоко Зеленое. mehr...
|
Zunahme von 1,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Булочка13's Gewichtsverlauf
|