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1009 kcal
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Fett: 33,42g | Eiw: 74,43g | Kohlh: 108,04g.
Frühstück: Ülker Piko 5 Kırmızı Meyve + Badem, Kaanlar Lor Peyniri, Яйцо, Лаваш, Огурец (без Кожуры), Маслины. Mittagessen: Помидоры, Гречка Отварная, Куриная Грудка с Овощами. Abendessen: Йогурт Домашний, Kaanlar Lor Peyniri. Snacks/Sonstiges: Зеленое Яблоко, Мандарин. mehr...
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Kommentare
günaydın afiyet olsun :) yalniz pikoda eklenti şeker mevcut dikkat edin onun yerine şekersiz doğal bildiğim bi marka var önerebilirim
28 Okt 18 vom Mitglied: mislinakasıkcı
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29 Okt 18 vom Mitglied: ayşec
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