Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Oktober 2018
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57,5 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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578 kcal
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Fett: 15,68g | Eiw: 29,56g | Kohlh: 82,18g.
Frühstück: Груша, Овсяная Каша на Воде, Вода. Mittagessen: Вода, Грейпфрут, Рыбный Суп. Abendessen: Свекла с Чесноком и Майонезом, Global Village Капуста Квашеная с Морковью, Огурец (с Кожурой), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Snacks/Sonstiges: Грейпфрут. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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PrkDiana's Gewichtsverlauf
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