Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Oktober 2018
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61,5 kg
Bisher verloren: 10,3 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1321 kcal
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Fett: 61,48g | Eiw: 30,67g | Kohlh: 161,45g.
Frühstück: Дикси Яблоко, Королек, Чай, Приготовленный Яичный Белок, Сыр Чечил, Storck Toffifee . Mittagessen: Нутелла Шоколадная Паста, Куриная Грудка Отварная, Пельмени. Abendessen: Белый Хлеб. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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esmira.nasibova's Gewichtsverlauf
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