Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Oktober 2018
|
79 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 29 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
508 kcal
|
Fett: 13,02g | Eiw: 27,91g | Kohlh: 74,48g.
Frühstück: Tempe Orek, Nasi Putih. Mittagessen: Tahu Kukus, Kembang Kol, Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus). mehr...
|
Zunahme von 4,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Imelda fatriscia's Gewichtsverlauf
|