Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Oktober 2018
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59,4 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1992 kcal
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Fett: 96,59g | Eiw: 122,92g | Kohlh: 163,53g.
Frühstück: Queso Parmesano (Rallado), Gloria Mantequilla sin Sal, Huevo, Plátano, Mister Gourmet Crema de Almendra, Bimbo Pan de Centeno. Mittagessen: Maille Dijonnaise, Pepino (con Cáscara), Betabel, Aguacate, Espinacas, Jitomate, Lechuga, Champiñones, Salmón. Abendessen: Puro Campeon 100% Whey Protein, Camote, Santa Clara Leche Entera. Snacks/Sonstiges: Yoplait Griego sin Azúcar Coco, Turin Chocolate Amargo 73 % Cacao. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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katiabecerrakon's Gewichtsverlauf
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