Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Oktober 2018
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84,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1334 kcal
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Fett: 40,00g | Eiw: 116,60g | Kohlh: 128,91g.
Frühstück: Valio Mansikka-Banaani Mehukeitto, Elovena Kaurapuuro, Maitokahvi, Raejuusto (Rasvaton), Cashewpähkinät. Mittagessen: Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat), Hirvenliha. Abendessen: Jauhelihakeitto, Rainbow Rasvaton Raejuusto 0,2%. Snacks/Sonstiges: HK Kalkkunaleike, Oivariini Oivariini, Oivariini Oivariini, Ruisleipä, Banaanit, X-Tra Maustamaton Rasvaton Rahka, Valio Mansikka-Banaani Mehukeitto, Omenat. mehr...
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Zunahme von 2,6 kg pro Woche
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petra.maula's Gewichtsverlauf
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