Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Oktober 2018
|
60,6 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1259 kcal
|
Fett: 39,81g | Eiw: 66,82g | Kohlh: 160,36g.
Frühstück: Fine Life Топленое Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Fine Life Семечки Тыквенные Очищенные Сушеные, Fine Life Топленое Молоко 3,2%, Увелка Овсяная Каша. Mittagessen: Творожная Запеканка с Изюмом, Активиа Йогурт Питьевой Яблоко и Злаки, Активиа Йогурт Питьевой Яблоко и Злаки. Snacks/Sonstiges: Bombbar Протеиновый Батончик Фисташковый Пломбир. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
|
elena kut's Gewichtsverlauf
|