На завтрак у меня сегодня гречка ,кусочек хлеба с крем чихом,манник с ложечкой нутеллы и на перекус яблочко ))) Завтрак вышел на 519 ккал.
|
1300 kcal
|
Fett: 30,90g | Eiw: 50,57g | Kohlh: 210,83g.
Frühstück: Нутелла Шоколадная Паста, Манник, Карат Сливочный Сыр Violette, Зао Хлеб Хлеб Дарницкий Тверской, Гречка. Mittagessen: Чернослив Свежий, Мандарины, Сэн Сой Лапша Рисовая, Атлантический и Тихоокеанский Палтус, Спеленок Пюре Цветная Капуста. Abendessen: Манник. Snacks/Sonstiges: Edite Bibite Арахисовая Паста, Pediasure Малоежка со Вкусом Ванили. mehr...
|
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
reqina_angel's Gewichtsverlauf
|