Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Oktober 2018
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55,4 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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691 kcal
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Fett: 20,49g | Eiw: 22,54g | Kohlh: 98,02g.
Frühstück: Milbona Leche de Almendra, Hacendado Semillas de Chia, Semillas de Lino, Azucarera Azúcar Moreno de Caña Integral, Maribel Mermelada Fresa Light, Lidl Pan de Centeno Integral. Mittagessen: Maitre Jean Pierre Tostadas Integrales de Centeno, Carrefour Lentejas con Verduras. Snacks/Sonstiges: Té Verde, Manzana, Danone Danacol Tropical 0% Azúcares Añadidos, Almendras. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Aussi71's Gewichtsverlauf
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