Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Oktober 2018
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79,6 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1371 kcal
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Fett: 59,61g | Eiw: 46,93g | Kohlh: 173,47g.
Frühstück: Семга Слабосоленая, Hochland Творожный Сыр Сливочный, Овсяноблин. Mittagessen: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Ржаной Хлеб, Бигус. Abendessen: Сахарное Печенье (с Маргарином), Банан, Эмиль Крепыш, Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Полусладкие Шоколадные Конфеты, Желтый Торт (с Шоколадной Глазурью), Яблоко, Чернослив Свежий, Хурма. mehr...
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konstantes Gewicht
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failgal's Gewichtsverlauf
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