Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Oktober 2018
|
78,3 kg
Bisher verloren: 13,1 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1095 kcal
|
Fett: 53,52g | Eiw: 37,07g | Kohlh: 111,02g.
Frühstück: Beurre Tendre Demi-Sel, Pain aux Céréales, Jus de Citron, Café. Mittagessen: Café Expresso, Kiwi, d'Aucy Courgettes Cuisinées, Lotte. Abendessen: La Laitière Yaourt Saveur Citron, Picard Potage Cuisiné aux 4 Légumes. Snacks/Sonstiges: Kouign Amann, Thé Earl Grey. mehr...
|
Zunahme von 9,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|