Diätkalender ansehen, 31 Oktober 2018:
1284 kcal Fett: 51,83g | Eiw: 51,95g | Kohlh: 171,92g.   Mittagessen: Costco 無調味綜合堅果, 洋蔥, 梅子乾, 柿子, 柚子, 青江菜, 馬鈴薯(水煮,不加鹽), Kirkland 墨西哥式乾酪絲, 遠洋牌 水煮鮪魚罐頭, 酪梨, 蛋白, 沙拉. mehr...



     
 

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