Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 November 2018
|
85,8 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1695 kcal
|
Fett: 68,75g | Eiw: 98,99g | Kohlh: 186,13g.
Frühstück: Energy Diet Draineffect, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Грецкие Орехи, Курага, Запеканка из Кабачков с Фаршем, Рис Вареный, Омлет с Помидорами. Mittagessen: Мандарины. Abendessen: Слодыч Печенье с Кунжутом, Домик в деревне Йогурт Термостатный Классический, Карусель Батон Молочный с Кунжутом, Первым Делом Кета Слабосоленая, Вареное Яйцо, Вареное Яйцо, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат. Snacks/Sonstiges: Олива Факел Кета Слабосоленая, Вдохновение Шоколад Классический, КДВ Нижний Тагил Конфеты Глэйс, Бабаевский Шоколад с Миндалем, Лито Отруби Пшеничные со Свеклой, Joyfield Батончик Клубника в Шоколаде, Joyfield Фруктовый Батончик Чернослив в Глазури. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Eva.Forever's Gewichtsverlauf
|