n.kushevskaya's Notizen, 01 Nov 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 November 2018
72,3 kg Bisher verloren: 0,7 kg.    Still to go: 22,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 01 November 2018:
1355 kcal Fett: 25,10g | Eiw: 51,45g | Kohlh: 242,37g.   Frühstück: Куриные Крылышки с Кожей , Мексиканская Смесь, Националь Гречка. Mittagessen: Подлива, Лента Гречка Отварная. Abendessen: Подлива, Лента Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Белый Хлеб, Малиновое Варенье, Морковь. mehr...
Verlust von 0,4 kg pro Woche



     
 

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