Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 November 2018
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86,3 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 12,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1202 kcal
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Fett: 38,87g | Eiw: 83,29g | Kohlh: 133,03g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Мёд, Кофе (из Молотых Зерен), Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Красное Яблоко, Огурец (с Кожурой), Дело Вкуса Запеченные Баклажаны с Овощами под Сыром, Котлеты из Куриной Грудки. Abendessen: Конфета, Сыр Маасдам, Огурец (с Кожурой), Котлеты из Куриной Грудки. Snacks/Sonstiges: Биомакс Кефирный 1%, Мандарины, Кофе (из Молотых Зерен). mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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tarasevichelena30's Gewichtsverlauf
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