Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 November 2018
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64,5 kg
Bisher verloren: 14,1 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1051 kcal
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Fett: 38,79g | Eiw: 33,74g | Kohlh: 148,34g.
Frühstück: Чудо Йогурт Питьевой Персик-Абрикос, Matti Мюсли с Орехом и Яблоком, Холодный Кофе со Сливками и Сахаром. Mittagessen: Кофе с Молоком и Сахаром, Сахарный Песок, Белый Город Молоко 2.5%, Гречка Отварная, Омлет с Помидорами. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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Викуля@))'s Gewichtsverlauf
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