Anyta tseng's Notizen, 01 Nov 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 November 2018
61,6 kg Bisher verloren: 22,5 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 01 November 2018:
1404 kcal Fett: 55,67g | Eiw: 117,57g | Kohlh: 118,70g.   Frühstück: 馬修嚴選 原味優格, 全脂牛奶, 咖啡. Mittagessen: 花枝, 蚵仔湯, 竹筍, 綠辣椒, 高麗菜, 木耳, 奇異果, 番茄, 雞蛋(整個). Abendessen: 橙(带皮), 火龍果, 泡菜, 竹筍, 絲瓜, 牛排. mehr...
Verlust von 0,3 kg pro Woche



     
 

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Anyta tseng's Gewichtsverlauf


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