Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 November 2018
82 kg Bisher verloren: 13 kg.    Still to go: 17 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 02 November 2018:
1251 kcal Fett: 77,74g | Eiw: 74,03g | Kohlh: 33,45g.   Frühstück: Kaali, Naudanjauheliha (10% Rasvaa). Mittagessen: Cappuccino. Abendessen: Pirkka Kuohukerma, Mansikat, Sinebrychoff Light Beer, Kanafilee, Jäävuorisalaatti, Caesar-Salaattikastike. mehr...
Verlust von 0,3 kg pro Woche



     
 

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