|
昨天吃了雞排今天就變醬...明天又要吃吃喝喝的露營怎摸辦
|
59,5 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1688 kcal
|
Fett: 117,50g | Eiw: 108,63g | Kohlh: 51,67g.
Frühstück: 雞蛋（整個）, 全聯 梅花肉, 炒菠菜. Abendessen: 橘子, 義美 沙茶醬, Nature's Way MCT Oil, 紫菜, 全聯 梅花肉, 高麗菜. mehr...
|
Zunahme von 2,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
chichi~'s Gewichtsverlauf
|