Завтракаю почти всегда так. Обед проходит тоже низкоуглеводно. Ну а в ужин позволяю немного выйти за рамки.
Здесь омлет с ветчиной и сыром, бекон индейки, зелень. Чиапудинг.

Diätkalender ansehen, 02 November 2018:
2500 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...

12 Unterstützer    Unterstützen   

Kommentare 
я уже ленюсь порой фото выкладывать, потому что все одинаково, так, вариации на тему. 
02 Nov 18 vom Mitglied: Виккикики

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


a_sabo's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.