Diätkalender ansehen, 03 November 2018:
1113 kcal Fett: 45,30g | Eiw: 64,40g | Kohlh: 122,25g.   Frühstück: 杏仁, 火龍果, 蛋白粉. Mittagessen: 玉米筍, 雞蛋, 木耳, 番茄, 炒杏鮑菇. Abendessen: 炒青菜, 全聯 東北酸白菜, 家樂福 牛肉片, 燒餅, 大白菜, 芭樂, 羊肉. Snacks/Sonstiges: 水果沙冰(新鮮水果或果汁). mehr...



     
 

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