Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 November 2018
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77,1 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 14,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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970 kcal
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Fett: 27,87g | Eiw: 64,91g | Kohlh: 116,69g.
Frühstück: Delisse Déli'light Fromage Blanc Nature 0%, Bjorg Flocons d'avoine Complète, Vahiné Amandes Effilées, Bio Nature Miel Liquide, Thé Earl Grey, Canderel Sucrette, Pépites de Chocolat. Mittagessen: Tomates, Tradilège Blanc de Poulet, Les Croisés Nature Allégé, Tables du Monde Tortillas de Blé. Abendessen: Lipton Thé Vert Façon Cupcake Fraise, Canderel Sucrette, Carottes Cuites, Turini Purée de Tomates, Marque Repère Filet de Colin d'alaska, Quinoa (Cuit). Snacks/Sonstiges: Twinings Thé Vert Citron, Canderel Sucrette. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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ganachon's Gewichtsverlauf
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