Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 November 2018
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60,7 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1023 kcal
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Fett: 44,22g | Eiw: 57,45g | Kohlh: 102,78g.
Frühstück: Patatesli Omlet, Zeytin, Kiraz Domates, Pınar Light Beyaz Peynir, Pekmez, Fiskobirlik Fındık Ezmesi, Ekmecik Çörekotlu Galeta. Mittagessen: Beyaz Ekmek, Hamsi Tava. Snacks/Sonstiges: Muz, Mandalina. mehr...
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konstantes Gewicht
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melisgider's Gewichtsverlauf
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